行程概览
错那位于西藏山南市南部，平均海拔4400米，拥有独特的峡谷森林、高山湖泊和门巴族文化。五天四夜行程适合深度体验自然与人文景观。
详细行程
- Day 1：抵达错那县
从拉萨出发（车程约5小时），沿途欣赏雅鲁藏布江风光，入住错那县城酒店（推荐错那温泉酒店，标间约300元/晚）。 - Day 2：探秘勒布沟
前往海拔2800米的勒布沟（门票80元），参观森木扎景区和门巴族村落，体验民族风情。住宿勒布沟民宿（约200元/晚）。 - Day 3：拿日雍措与曲卓木沙棘林
游览拿日雍措高原湖泊（免费）和千年沙棘林，拍摄自然风光。返回错那县城住宿（约300元/晚）。 - Day 4：边境文化与温泉体验
参观错那县博物馆（免费），体验当地温泉（50元/人）。晚餐尝试藏餐（人均60元）。 - Day 5：返程拉萨
沿途停留雅拉香布雪山观景台，结束行程。
费用预算（人均）
| 项目 | 费用 |
|---|---|
| 交通 | 包车或自驾（约1200元/人，4人拼车） |
| 住宿 | 4晚合计约800元 |
| 餐饮 | 每日约100元，总计500元 |
| 门票 | 勒布沟80元 |
| 其他 | 温泉及纪念品约200元 |
| 总计 | 约2780元 |
实用贴士
1. 错那海拔较高，建议提前适应高原环境，备好抗高反药物。
2. 边境地区需提前办理边防证（可在拉萨或户籍地办理）。
3. 行程中部分路段信号较弱，建议下载离线地图。
4. 尊重当地门巴族习俗，避免随意拍摄居民。