行程概览
全程约5-7天,穿越藏南河谷与滇北高原,体验从藏族圣境到多民族融合风情的过渡。
每日行程
- Day1:错那-勒布沟-隆子县
清晨从错那出发,沿G219国道东行,探访勒布沟原始森林与门巴族村落,夜宿隆子县。 - Day2:隆子-拿日雍错-洛扎县
环游拿日雍错湖,穿越蒙达拉山口,抵达洛扎县参观卡久寺。 - Day3:洛扎-普莫雍错-江孜县
沿边境公路北行,欣赏普莫雍错蓝冰奇观,傍晚抵达江孜宗山古堡。 - Day4:江孜-日喀则-林芝
经日喀则扎什伦布寺后,沿雅鲁藏布江东进至林芝鲁朗林海。 - Day5:林芝-波密-梅里雪山
穿越通麦天险,远眺南迦巴瓦峰,夜宿梅里雪山飞来寺。 - Day6:梅里-奔子栏-香格里拉
经金沙江大拐弯,探访松赞林寺,最终抵达香格里拉独克宗古城。
实用贴士
- 交通:建议使用越野车,备好防滑链;部分路段需办理边防证
- 住宿:优先选择海拔3000米以下城镇,如林芝、香格里拉
- 高原适应:随身携带氧气瓶,前三天避免剧烈运动
- 文化礼仪:寺庙内禁拍照,转经需顺时针方向
特色体验
在勒布沟采摘高山茶叶、于普莫雍错参与牧羊人节、香格里拉体验唐卡绘制