行程概览
第一天：拉萨出发 → 拿日雍措湖 → 勒布沟（宿门巴族民宿）
第二天：森木扎景区徒步 → 参观门巴族村落 → 返回拉萨
详细安排
- 第一天
- 早晨从拉萨自驾前往错那县（约5小时），沿途欣赏雅鲁藏布江峡谷风光。
- 中午抵达拿日雍措湖，漫步湖畔，拍摄湛蓝湖水与雪山倒影。
- 下午进入勒布沟，探访原始森林与瀑布群，体验门巴族欢迎仪式。
- 夜宿勒布沟民宿，品尝特色糌粑和酥油茶。 - 第二天
- 早餐后前往森木扎景区，徒步穿越杜鹃花海与溪流，参观天然佛塔。
- 中午拜访门巴族村落，学习传统编织工艺，感受独特民俗。
- 下午整理行装，沿原路返回拉萨，结束行程。
实用贴士
- 交通：建议租用越野车，注意部分山路崎岖；提前办理边防证。
- 住宿：勒布沟民宿条件简单，需自备洗漱用品；国庆期间需提前预订。
- 装备：携带防风外套、防晒霜及抗高反药物，尊重当地文化禁忌。